Strømmen er typisk billigst om natten mellem kl. 00 og 06, hvor både spotprisen og nettariffen er lavest. Om sommeren er der ofte også meget billige timer midt på dagen, når solcellerne producerer mest. Dyrest er strømmen i kogespidsen mellem kl. 17 og 21, hvor den samlede pris kan være flere gange højere end i nattetimerne.
Har du en variabel elaftale, kan du udnytte de billige timer helt konkret. Herunder ser du dagens priser time for time, og længere nede får du forklaringen på mønstret og en liste over, hvor du sparer mest ved at flytte dit forbrug.
Se dagens elpriser time for time
Spotpris pr. kWh inkl. moms, ekskl. nettarif, afgifter og elselskabets tillæg. Kilde: Energinet / Energi Data Service. Opdateret 12. september 2026 kl. 07:14.
Grafen viser dagens spotpriser i Vestdanmark (DK1) og opdateres automatisk. De lave søjler er døgnets billige timer, hvor det kan betale sig at sætte opvaskemaskinen i gang eller lade elbilen. De høje søjler, typisk sidst på eftermiddagen og først på aftenen, er de dyre timer, hvor det er smart at skrue ned. Grafen fremhæver også døgnets billigste sammenhængende 3-timers vindue, så du kan planlægge de store forbrugere derefter.
Bor du øst for Storebælt, hører du til prisområdet DK2. Du kan se begge prisområder og morgendagens priser på vores side med elpriser time for time. Morgendagens priser offentliggøres af elbørsen Nord Pool omkring kl. 13, så fra tidlig eftermiddag kan du planlægge et helt døgn frem.
Derfor er strømmen billigst om natten
Om natten sover det meste af Danmark, virksomhederne holder lukket, og efterspørgslen på strøm er i bund. Samtidig blæser det ofte, så vindmøllerne producerer billig strøm til et marked, der ikke efterspørger ret meget. Resultatet er lave spotpriser mellem midnat og kl. 6 om morgenen.
Oven i det kommer nettariffen, altså betalingen for transport af strømmen. Netselskaberne opkræver den laveste tarif netop i tidsrummet kl. 00-06, så nattetimerne er billige af to grunde på én gang. Præcis hvor meget tariffen svinger, afhænger af dit lokale netselskab.
Billige timer midt på dagen, især om sommeren
I timerne omkring kl. 11-15 producerer solcellerne mest, og i sommerhalvåret presser det ofte spotprisen helt i bund midt på dagen. På meget solrige og blæsende dage kan spotprisen endda blive negativ i enkelte timer. Det gør middagstimerne til et godt alternativ til natten, hvis du hellere vil køre vaskemaskinen, mens du er vågen.
Kogespidsen kl. 17-21 er døgnets dyreste timer
Mellem kl. 17 og 21 rammer to ting hinanden: Hele landet kommer hjem, laver mad, vasker tøj og lader elbiler, samtidig med at solproduktionen dør ud. Efterspørgslen topper, og det samme gør spotprisen.
Netselskaberne lægger desuden deres højeste tarif, spidslasttariffen, i præcis samme tidsrum. Om vinteren (oktober til marts) kan spidslasttariffen alene overstige 1 kr. pr. kWh hos nogle netselskaber. Den samme opvask kan derfor koste flere gange mere kl. 18 end kl. 02, alene på grund af tidspunktet.
Sommer og vinter: mønstret skifter
| Tidsrum | Prisniveau |
| Kl. 00-06 | Billigst: lav efterspørgsel og laveste nettarif |
| Kl. 06-17 | Middel: om sommeren ofte billigt kl. 11-15 pga. sol |
| Kl. 17-21 | Dyrest: kogespids og højeste nettarif |
| Kl. 21-24 | Middel: priserne falder gradvist mod natten |
Om vinteren er strømmen generelt dyrere, og de billige timer ligger næsten udelukkende om natten. Om sommeren er billedet fladere, og middagstimerne konkurrerer med natten om at være døgnets billigste. Tommelfingerreglen holder dog året rundt: Undgå kl. 17-21, og læg det store forbrug om natten eller midt på dagen.
Så meget kan du spare ved at flytte dit forbrug
Forskellen mellem døgnets billigste og dyreste timer kan være en faktor fem på selve spotprisen, og oven i kommer nettariffens forskel på op mod 1 kr. pr. kWh mellem nat og kogespids. De største besparelser ligger hos de store forbrugere:
- Elbilen: En opladning på 40 kWh kan koste 40-80 kr. mindre om natten end i kogespidsen. Lader du to gange om ugen, løber det op i flere tusinde kroner om året.
- Opvaskemaskine, vaskemaskine og tørretumbler: Brug timerfunktionen, og lad dem køre efter midnat eller midt på dagen.
- Varmepumpen: Varm boligen eller brugsvandet ekstra op i de billige timer, så den kan holde lav profil kl. 17-21.
Det kræver én ting: en variabel elaftale med timeafregning, så du rent faktisk betaler timens pris. Har du en fast pris, sparer du intet ved at flytte forbruget. Sammenlign variable aftaler i vores dagligt opdaterede prisoversigt, eller se hele listen over elselskaber i Danmark. Vil du forstå, hvad de enkelte dele af prisen betyder, så læs også hvad koster 1 kWh strøm.
Hvornår på året er strømmen billigst?
Hen over året er strømmen typisk billigst i sommerhalvåret fra april til september. Dagene er lange, solcellerne producerer massivt, og forbruget er lavt, fordi ingen bruger strøm på opvarmning. Juli og august byder ofte på døgn, hvor spotprisen midt på dagen nærmer sig nul. Dyrest er det i vintermånederne, især december til februar, hvor forbruget topper, og hvor netselskabernes højere vintertariffer samtidig gælder.
Vejret spiller også ind fra dag til dag. Blæsevejr betyder billig strøm, næsten uanset årstid, mens koldt og vindstille højtryksvejr om vinteren giver de dyreste dage overhovedet. Det kan derfor sagtens betale sig at udskyde en tøjvask et døgn, hvis der er blæst på vej.
I 2026 betyder den midlertidigt nedsatte elafgift samtidig, at forskellene mellem timerne fylder relativt mere på regningen end tidligere. Når afgiften ikke længere udjævner prisen, er der procentvis mere at spare ved at ramme de billige timer.
Sådan udnytter du de billige timer i praksis
- Tjek priserne en gang om dagen. Morgendagens priser er klar omkring kl. 13, enten her på siden eller i dit elselskabs app.
- Brug startudskydelse. Stort set alle opvaskemaskiner og vaskemaskiner kan sættes til at starte om natten.
- Sæt elbilen på smart opladning. De fleste ladebokse kan automatisk lade, når spotprisen er lavest.
- Lad varmepumpen arbejde forud. Varm boligen eller brugsvandet ekstra op i de billige timer, så den kan holde pause i kogespidsen.
- Saml de tunge opgaver. Tørretumbling, bagning og støvsugning uden for kl. 17-21 er små vaner med stor effekt.
Hvor meget fylder tidspunktet på den samlede regning?
Mere end de fleste tror. En husstand med et årsforbrug på 4.000 kWh kan typisk flytte 30-40 procent af forbruget, nemlig hvidevarer, opladning og dele af opvarmningen. Flytter du 1.500 kWh fra kogespidsen til nattetimerne og sparer i gennemsnit 1 kr. pr. kWh på spotpris og nettarif tilsammen, er gevinsten 1.500 kr. om året, uden at du bruger en eneste kilowatttime mindre.
Hvad med den gamle nattarif?
Tidligere kunne man få en særlig nattarif eller natstrømsmåler, typisk i huse med elvarme. Den ordning er i praksis afløst af de tidsdifferentierede nettariffer, som i dag gælder for alle med fjernaflæst måler. Princippet er dog det samme som altid: Strøm om natten er billigere at transportere, fordi nettet ikke er belastet. Forskellen er, at alle nu kan udnytte det, hvis de har en variabel aftale med timeafregning.
Ofte stillede spørgsmål om billig strøm
Er strømmen billigere i weekenden?
Ofte lidt billigere, ja. I weekenden er erhvervsforbruget lavere, og det trykker spotprisen, især søndag. Mønstret er dog svagere end forskellen mellem nat og kogespids, så tidspunktet på døgnet betyder mere end ugedagen.
Kan elprisen blive negativ?
Ja, spotprisen kan blive negativ, når produktionen fra vind og sol overstiger forbruget, typisk blæsende sommerdage midt på dagen. Du får dog sjældent penge for at bruge strøm, for nettarif, elafgift og moms skal stadig betales oveni. Men negativ spotpris betyder meget billig strøm, så det er de perfekte timer til elbil og vasketøj.
Hvornår kender jeg morgendagens elpriser?
Elbørsen Nord Pool offentliggør morgendagens priser omkring kl. 13 hver dag. Fra tidlig eftermiddag kan du altså se hele det kommende døgn og planlægge, hvornår opvaskemaskinen, vaskemaskinen og elbilen skal køre.
